Miben lehetünk segítségedre?

Fogyás, alakformálás

Időskori jobb közérzet

Vállallati egészség-fejlesztés

Utánpótlás, élsport

Online tréningek

Nem tudom, de kíváncsi vagyok

Hírek, aktualitások

2023. szeptember 25-től 2 új szolgáltatási egységgel bővülünk! 

Megnyílik HYPOXITRAING részlegünk, amiben a Nyíregyházán újdonságnak számító HYPOXI S 120 gépben végzünk kezeléseket!

A HYPOXI S120-ban végzett edzés - a zsírleszívás természetes alternatívája!

Kinek javasolt a kezelés?

  • azoknak, akik komoly vénás panaszaik vannak
  • akik hasról, combról nagyon szeretnének fogyni, de nem sikerül!

A HYPOXI kezelés Dr Egger német sportorvos találmánya, ami a sport és orvostudományt ötvözte ebben a kezelésben!

40 perc kerékpártraining amiben nincs meleg, nincs infra, hanem a lábad, hasad egy speciális vákuum és ebben a gépben túlnyomás kombinációjával van kezelve az edzés alatt! Hatására a láb ödémásodás, a visszatartott vízmennyiség, a nehéz lábak panaszai is szűnnek, rendkívül jó hatású a nyirokkeringésre és az erekre az igy levezetett kerékpár training.

Az eredmény olyan, amit edzéssel NEM tudsz megvalósítani!

Le fogsz FOGYNI onnan, ahonnan Te szeretnél!

Több nyitási akciónk is fut, 2021-23 közötti hypoxis vendégeinknek 5.000 Ft ajándék utalványt ajándékozunk a hypoxi 8-12 alkalmas bérletének megvásárlásához, míg Optimum érvényes mozgás bérlettel rendelkező vendégeink 10.000 Ft-os ajándékutalványt kapnak 8-12 alkalmas bérlet vásárlás esetén!

A HYPOXI S 120 kezelés olyan szinten javíthatja a combok és has kötőszöveti keringését, hogy minden edzésmódszer hatékonyabbá válik 12-16 alkalom kezelés után, és a lefogyott centik éves szintentartó kezelésekkel gyönyörűen karbantarthatóak.

Az online foglalóban Hypoxi próbakezelésként és Hypoxitrainingként illetve HYpoxi taplálkozási tanácsadásként tudsz foglalni, de az első kezelés mindenképpen a próbakezelés legyen!

Elindul gyógytorna MOZGÁSSZERVI állapotfelmérésünk

Egyéni gyógytorna kezelések illetve Optimum gerinctréning 8 alkalmas programunk Gabulya Orsolya gyógytornász kollegánkkal!

Október 1-én vasárnap elindul őszi 12 hét mínusz 12 kg programunk kezdő és újrakezdő programként! A programokról részletesen honlapunkon olvashatsz, a szolgáltatásokra, előadásokra pedig itt az online időpontfoglalóban tudsz bejelentkezni.

 

329122449_542714561153611_1663475511906654257_n
Elkészült az emeleti videocycling termünk, ahol hétfőtől elindulhat a munka.
Miben más az Optimumban a kerékpáros edzés?
  • Kis csoportos
  • Max 10 főnek, személyes, barátságos.
  • gyönyörű tájakon tekerünk
  • remek szakemberekkel
A videocycling edzések mellett még 2 teremben folyik edzés, és úgy rakjuk össze az órarendet, hogy ha bringa után egy erősítésre vagy egy nyújtásra vágynál, akkor erre van módod!
Várunk szeretettel!

Csapatunk

Szentes-Szendrey Anna Mária

tulajdonos, szakmai vezető
Vállalati egészségfejlesztő és sportdiagnosztikai szakember ,
Erőnléti és sportrehabilitációs edző, személyi edző, Sandbag, Bosu,  TRX suspension, Gymstick, Primal move, Videocycling edző, SMR és FMS szakértő
a 12 hét -12 kg program megalkotója, programvezetője

Kornfeldné Katalin

Fizikoterapeuta, gyógymasszőr

 

Baraksó Eszter

WALKenergie instruktor, Stretching trainer, Kinesiotape terapeuta
Sport és rekreációszervező

Pristyák Dóra

Kozmetikus, gyógymasszőr, SPA terapeuta

Andrejkovics Szandi

Spinracing edző

Linzenbold Tamás

Spinning edző

Szabó Anita

ügyviteli munkatárs

Rólunk mondták

Füzeséri Andrea – tanár

Egyéni tanácsadás és életmódtervezés / Nyíregyháza Optimum Health Institute " Nem kell reklám egy olyan csapatnak, akikhez még a megpróbáltatást jelentő edzésre is repül, vágyik a delikvens. Hálás köszönet a szakértelemért, az emberi szóért, az empátiáért."

Füzeséri Andrea -tanár

Magyar.D Judit edző, sportszülő

Flexi-Team Aerobik és Torna Klub Nyíregyháza Profizmus, szakmaiság, megbízhatóság! Mint edző és élsportoló gyermek édesanyja mindig bizalommal fordulhatunk Annához. Gyors és hatékony megoldásokkal segít nekünk.

Magyar.D Judit edző, sportszülő (2018-2020)

Paksi Atomerőmű Zrt. (2011-2014)

3 műszakos munkarendben dolgozók egészségjavító trainingje " Az elmúlt években Szentes-Szendrey Anna Mária személyében egy szakmailag nagyon felkészült, hiteles személyiséget ismertünk meg, aki a programok összeállítása során teljes mértékben figyelembe veszi a társasági igényeket, és egyben törekszik az egyéni igényeknek is megfelelő változatos és egyben hatékony elemek tréning programba történő beépítésére. "

Paksi Atomerőmű Zrt. (2011-2014)